What You'll Learn
해부학적 자세(anatomical position)의 정의와 기준
면(plane)과 축(axis)으로 움직임을 설명하는 방법
굴곡·신전·외전·내전 등 기본 움직임 용어
수업 큐잉에 바로 쓰는 해부학 언어
About This Course
필라테스 지도자가 가장 먼저 갖춰야 할 언어는 해부학입니다. 이 강의에서는 모든 움직임 분석의 기준이 되는 해부학적 자세와, 면·축을 기준으로 한 움직임 용어를 정리합니다.
BODYQUE 아카데미 교육 과정의 선공개 무료 강의입니다.
Curriculum
Curriculum1 lesson total · 18분
해부학적 자세 & 움직임Free preview18:12Meet Your Instructor
BQ
BODYQUE 교육팀BODYQUE PILATES ACADEMY
바디크 필라테스 아카데미의 공식 교육 콘텐츠입니다.
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